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上班族怎樣運動最健康
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010088911
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商品訊息描述:
本書告訴大家如何利用辦公室桌椅、牆壁、樓梯間，甚至電話簿來運動健身。只要忙裡偷閒花幾分鐘動一下，原本該動而未動、或動得不夠的關節、肌肉等，都可以得到應有的活動機會。使你渾身疲勞度下跌，精力大幅回升，從此讓上班變成非常快樂的事。
商品訊息簡述:
作者： 吳賢全著
新功能介紹- 出版社：國際移工印尼文經社
新功能介紹 - 出版日期：1997/08/01
- 語言：繁體中文
上班族怎樣運動最健康
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010088911
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